Eft ( technique de libération emotionnelle)

« Ce moment de confinement est très particulier, il nous demande de la sagesse, de la discipline et de la réflexion.
C'est aussi un bon moment pour s'occuper de soi et de tout ce qui peut nous gêner dans notre vie au quotidien.
Je vous propose des séances d'EFT par Skype (ou autres moyens audio/vidéo).
EFT ou Techniques de Libération Emotionnelle.
L’EFT est un outil de la Psychologie Énergétique inspirée par la médecine traditionnelle chinoise et de sa théorie des méridiens.
Cette technique fut découverte en 1980 par Roger Callahan (hypnothérapeute et psychologue) qui a guéri une de ses patiente d’une phobie de l’eau en intervenant sur le méridien de l’estomac. Elle sera dévelloppée par Gary Craig en 1990.


« La cause de toute émotion négative est une perturbation


du système énergétique corporel »


En stimulant par tapotement les points d’entrées des méridiens et en étant concentrer sur un problème présent (stress, timidité, dépendances, insatisfaction, rancune, traumatisme, phobie ou maux physiques ) on parvient en une ou plusieurs séances à rééquilibrer l'énergie et libérer les émotions négatives.


Cette pratique libère les émotions négatives ( colères, peurs, manque d’estime de soi, de confiance, culpabilité, honte, tristesse ) et de maux physiques qui peuvent en découler (dépendances, douleurs, migraines, stress).


L’écoute et la bienveillance du thérapeute permet au patient de se sentir entendu et d’identifier précisément l’émotion à traiter, de soutenir l’attention, l’énergie et le centrage dans son travail thérapeutique.


Une séance d’EFT dure 1h30 environ et 2h la première séance.

Possibilité de Travailler par Skype, Messenger ou WhatsApp
Ce moyen déjà mise en place depuis longtemps pour des personnes éloignées fonctionne comme en présentiel.


N'hésitez pas à me téléphoner pour plus de renseignement.
Tel 0620270976 ou 0248204229


anne.marie.lafay@free.fr


site : art-therapie-bourges.com


L'EFT vous amène à identifier rapidement les problèmes de fond : les traumas et les croyances qui s'y relient. Elle permet ainsi de situer et résoudre des traumas d'enfance (avant 6 ans) souvent au-delà des souvenirs conscients de la personne. L'EFT permet également au client de trouver des recadrages par lui-même ainsi que des changements cognitifs (créer des croyances positives).
Vous découvrirez aussi le MATRIX REIMPRINTING outil supplémentaire de l'EFT.

Avertissement et mise en garde

Les techniques de psychothérapies énergétiques se substituent en aucun cas à un diagnostic médical pas plus qu’il n’est conseillé d’interrompre un traitement médical sans l’avis de votre médecin. »